[00:00.00] 作词 : 阿普萨萨/早升荣

[00:01.00] 作曲 : 阿普萨萨

[00:02.00] 编曲 : 阿普萨萨

[00:03.72]跟着傈僳跳起来

[00:04.74]（改编自傈僳族民间打跳音乐）

[00:05.80]词曲改编：阿普萨萨

[00:07.07]演唱：阿普萨萨、阿娜思语

[00:08.70]编曲：阿普萨萨

[00:10.43]录音/混音：马涛

[00:12.05]傈僳语填词：早生荣

[00:16.56]傈僳语翻译：赵科、沙丽娜

[00:19.50]阿哥快点到来麻

[00:21.48]阿姐快点到来麻

[00:23.42]我们一起手拉手

[00:25.44]筷子一样成双对

[00:27.48]阿哥阿妹不用说

[00:29.36]缘分到就见着了

[00:31.28]阿哥阿妹不用等

[00:33.24]缘分到就手牵手

[00:35.26]阿哥快点到来麻

[00:37.25]阿姐快点到来麻

[00:39.17]我们一起手拉手

[00:41.15]筷子一样成双对

[00:43.12]阿哥阿妹不用说

[00:45.05]缘分到就见着了

[00:47.03]阿哥阿妹不用等

[00:49.01]缘分到就手牵手

[00:58.85]阿爸阿妈

[01:02.76]你们听我说

[01:06.77]帅哥小伙跳起来

[01:08.70]靓女妹子跳舞来

[01:10.68]实在太开心了

[01:14.64]大哥大姐

[01:18.65]你们听我说

[01:22.47]起本弹起责乐乐响

[01:24.44]跳舞来翩翩起

[01:26.37]实在太开心了

[01:28.38]...............