[00:00.00] 作词 : 日当呷扎

[00:01.00] 作曲 : 佐庆丹真

[00:30.36]གདུང་སེམས་འོ་མའི་མདངས་ལྟར་དཀར་པའི་རི་སྒང་མེ་ཏོག་ལ།

[00:38.57]བརྩེ་བ་ཚིག་གི་འདབ་མ་བྱེ་ནས་ཡིད་འོང་བུ་ཆུང་ལ།

[00:45.41]ང་ཡི་སེམས་པ་ཁྱེད་ལ་འཁྲེང་ན།

[00:50.98]དགའ་མཐུན་ལས་དབང་མཁའ་རུ་འཕུར་འགྲོ།

[00:56.32]བརྩེ་བ་རྟག་བརྟན་ཡོང་པའི་སྨོན་ལམ་ཞུ།

[01:14.18]བརྩེ་བ་རྟག་བརྟན་ཡོང་པའི་སྨོན་ལམ་ཞུ།

[01:30.70]འཛུམ་པའི་ཞལ་ཉམས་གདོང་ལས་གྲོལ་པའི་ཡིད་འོང་བུ་ཆུང་ལ།

[01:38.98]དུང་བརྩེ་ཟབ་མོ་སེམས་ལ་ཟུང་ནས་ཚེ་གྲོགས་བློ་ལ་འཁོར།

[01:45.87]གངས་ཀྱི་ལྷ་མོ་ཁྱེད་ལ་འཁྲེང་ན།

[01:51.34]གཏན་དུ་མི་འགྱུར་དམ་བཅའ་བཞག་འགྲོ།

[01:56.84]མཛའ་མཐུན་སྐྱིད་མཐའ་རིང་པའི་སྨོན་ལམ་ཞུ།

[02:14.63]མཛའ་མཐུན་སྐྱིད་མཐའ་རིང་པའི་སྨོན་ལམ་ཞུ།

[02:20.19]རེད། རེད་ཡ། ངས་ཁྱོད་ཟེར་ཡ།

[02:22.80]རང་གི་སེམས་ལ་ཡོད་པའི་བུ་ཆུང་ས།

[02:25.66]བུ་མོ་ང་ཡི་སེམས་པ་ཁྱོད་ལ་ཤོར་སོང་།

[02:29.79]ཁྱོད་ལ་དགའ་བའི་བུ་མོ་ང་ཡིས།

[02:33.79]བརྩེ་བའི་གླུ་ཆུང་སྙན་མོ་འདི་ཁྱོད་ལ་ལེན་འགྲོ།

[02:59.93]མཛའ་མཐུན་སྐྱིད་མཐའ་རིང་པའི་སྨོན་ལམ་ཞུ།

[03:05.44]མཛའ་མཐུན་སྐྱིད་མཐའ་རིང་པའི་སྨོན་ལམ་ཞུ།