[00:06.42]作词：嘉龚.扎西当周

[00:08.27]作曲：思塔多杰

[00:16.31]

[00:47.93]当我带着第一声哭啼

[00:55.05]降临于这个世界

[01:02.49]是阿妈的羊皮袄

[01:09.96]温暖着我最初的爱

[01:16.61]

[01:17.05]当我第一次蹒跚习步

[01:24.47]是阿妈的双手

[01:31.76]牵引我生命的缘

[01:39.71]让爱滋润了我的心灵

[01:47.82]

[01:48.04]噢 阿妈啦

[01:55.84]噢 阿妈啦

[02:03.76]您是绿度母灵光的化身

[02:11.03]是您给了我无畏的人生

[02:23.57]

[02:53.41]当我背起行囊走向远方

[03:00.66]是阿妈虔诚的祈祷

[03:08.00]让我心手相牵

[03:15.61]走过生活中的坎坷崎岖

[03:23.64]

[03:24.05]噢 阿妈啦

[03:31.90]噢 阿妈啦

[03:39.70]您是绿度母灵光的化身

[03:47.00]是您给了我无畏的人生

[03:59.27]噢 阿妈啦

[04:06.53]噢 阿妈啦

[04:14.64]您是绿度母灵光的化身

[04:22.24]是您给了我无畏的人生

[04:35.39]噢 阿妈啦

[04:46.00]