[00:00.000] 作词 : 徐成

[00:01.000] 作曲 : 郑冰冰

[00:02.000] 编曲 : U.Z&郑冰冰（Zbb Studio）

[00:03.000] 制作人 : 郑冰冰

[00:16.141]成年人的崩溃就在一瞬间

[00:19.444]瞬间全世界 灯都被扑灭

[00:22.758]成年人的崩溃就在一瞬间

[00:26.029]碎了信念

[00:29.321]成年人的崩溃就在一瞬间

[00:32.582]所有都光鲜 不如一支烟

[00:35.848]熬过的夜咳过的血

[00:39.221]就着泪下咽 生咽 奔溃~

[00:55.659]困 过了 累 还累着

[01:08.894]现在几点了 反正灯被关了

[01:21.902]车门锁没锁 很快记不得

[01:28.609]等电梯的力气全没了

[01:34.654]夜越黑时间越慢 越刺激着不满

[01:40.986]家离越近越是 脚步缓慢 情绪越涣散

[01:48.251]成年人的崩溃就在一瞬间

[01:51.532]瞬间全世界 灯都被扑灭

[01:54.812]成年人的崩溃就在一瞬间

[01:58.041]碎了信念

[02:01.331]成年人的崩溃就在一瞬间

[02:04.688]所有都光鲜 不如一支烟

[02:07.968]熬过的夜咳过的血

[02:11.309]就着泪下咽 生咽 奔溃~

[02:27.791]车门锁没锁 很快记不得

[02:34.362]等电梯的力气全没了

[02:40.190]夜越黑时间越慢 越刺激着不满

[02:46.642]家离越近越是 脚步缓慢 情绪越涣散

[02:53.292]成年人的崩溃就在一瞬间

[02:57.236]瞬间全世界 灯都被扑灭

[03:00.551]成年人的崩溃就在一瞬间

[03:03.870]碎了信念

[03:07.060]成年人的崩溃就在一瞬间

[03:10.447]所有都光鲜 不如一支烟

[03:13.723]熬过的夜咳过的血

[03:16.998]就着泪下咽 生咽 奔溃~

[03:33.444]成年人的崩溃就在一瞬间

[03:36.773]瞬间全世界 灯都被扑灭

[03:40.015]成年人的崩溃就在一瞬间

[03:43.328]碎了信念

[03:45.142] 混音 : 姚家俊&郑冰冰 （Zbb Studio）

[03:46.956] 母带 : 郑冰冰燕郊工作室

[03:48.770] 电吉他 : 仝乐天（Zbb Studio)

[03:50.584] 和声 : 郑冰冰&毛毛（Zbb Studio）

[03:52.398] 录音师 : 李鹏程（杨敏工作室）

[03:54.212] 人声录音室 : 北京玩乐工作室

[03:56.026] 封面 : 张志宇（Zbb Studio）

[03:57.840] LRC制作 : 王煜（Zbb Studio）

[03:59.654] 制作助理 : 爽爽&郑音乐（Zbb Studio）

[04:01.468] 音乐制作 : 上海妙一刻文化传媒

[04:03.282] 发行 : 上海妙一刻文化传媒