[00:00.000] 作词 : 百字明

[00:00.643] 作曲 : 左小祖咒/改编

[00:01.286] 编曲 : 左小祖咒/穆热阿勒

[00:01.930]嗡班匝儿萨埵萨玛雅

[00:02.806]嘛呢巴拉雅 班匝儿萨埵得诺巴

[00:05.856]迪叉哲卓美巴瓦 色多喀哟美巴瓦

[00:07.760]色波喀哟美巴瓦 阿呢阿多美巴瓦

[00:10.671]萨儿瓦色德玛美抓雅匝 萨儿瓦嘎儿玛色匝美

[00:16.426]则当西日央格热吽 哈哈哈哈吙

[00:19.979]巴嘎万 萨儿瓦达塔嘎达 班匝儿玛美门匝

[00:25.004]班则儿巴瓦 玛哈萨玛雅萨埵啊

[02:40.553]制作人：左小祖咒

[02:45.537]诵经：切拉/卓玛/杰嘎/泽吉拉姆

[02:57.735]木吉他/冬不拉/打击乐：穆热阿勒

[03:08.823]口琴：甜哥

[03:13.655]前期录音：左小祖咒

[03:20.426]录音：李越/杨杰/徐玉光

[03:24.569]混音：杨杰