《changes》是一首由美国说唱歌手XXXTENTACION创作并演唱的歌曲，来自他的第二张录音室专辑《？》这首歌有美国说唱歌手PnB Rock的未署名唱段。它于2018年3月2日作为该专辑的第二首单曲发布。这是XXXTentacion生前发行的最后一首单曲。

2018年3月1日，X宣布他将发布当时即将发行的专辑《?》中的两首歌曲，他在Instagram上说："Dropping two songs from my album tonight at 12:00 am est, play them more times than you can count.（今晚凌晨12:00 est发布我的专辑中的两首歌曲，循环它到你数不清放了几次。）"《changes》于2018年3月2日与 《SAD!》一起发布。

HotNewHipHop称其为 "慢歌"，并指出X在 "自己引导他的情绪，去追求更多的歌唱氛围"。Billboard称这是一首 "heart-on-sleeve track"，歌词很露骨。XXL（美国嘻哈杂志）称这首歌是一首 "钢琴驱动的民谣"，与X的《SAD!》采取了不同的基调。