有一种东西，一句话就可以破坏了它，它名叫「静」。长大后越来越容易失去「静」的同时，也越来越难听到自己的声音。失去外界和心里的静，我们就会失眠。闭着眼也能看到世界是多么痛苦的事情。

曾因焦虑而长时间严重失眠的陈明憙在漫长夜晚中接触到音频治疗，尝试慢慢找回需要的静，对抗脑海里的杂音。在去年考到音乐治疗师证书后决定首次发布「音频治疗」单曲，把有安眠效果的音叉频率录进歌里，和同样失眠的城市人分享这自然疗法的舒缓，更用歌声和特别设计到旋律里的呼吸声带领大家感受「声之静」。

「静」是心灵治疗的开篇，是了解自己的源头。让自己的心声取代喧哗世情的杂音。

Jocelyn首次与Cousin Fung合作，用了几个月去完成这次的合写作品。Cousin的编曲和制作概念是一个让大家慢慢放松，探索一个独特宁静梦境的旅程。

继「游乐」粤语版之后，Jocelyn再次邀请到林若宁填词，林若宁初听demo之后，给了自己一个任务：不要让文字打破旋律的宁静灵性，尽量令歌词处于可有可无又必然存在的状态，希望做到静静地出现、漂亮地缺席。

透过「声之静」，Jocelyn陪大家度过漫长的晚上，由失眠直到安眠，并继续尝试用「静」去和自己对话，感受自己独有频率的力量。