人气歌手陆定昊尝试抒情歌曲。

灰色系歌曲，表达世间浮华，每个人都有自己的姿态。

从2019年，陆定昊发行的每一首歌曲都有一个颜色来表达，以往的《蓝》蓝色、《白日梦》白色、《小太阳》橙色，此前歌曲都是以轻快温暖的风格，而此波歌曲则是首次尝试带着点悲伤的抒情歌，所以定为灰色。

《姿态》这首歌表达了世间浮华，每个人都有不同的姿态，不愿随波逐流，不甘平庸，追求自我过程中的迷茫直到看透的心理过程。其实万物都各有姿态，不愿被同化而周边总传来不断的质疑与否定，追求自我的姿态，通透的享受生活。

在编曲上这首歌大胆突破主流抒情歌的框架，只运用了钢琴和弦乐声部，抛弃了传统的打击乐器，不仅突出歌手的不俗唱功，也让整首歌的气质更空灵，更能体现出歌词所传达的意境。