《Hit And Run》是邝氏姐妹首次参与创作填词的全新单曲，风格更加高级，唱腔更趋成熟，《Hit And Run》的唱法及对内心感受的细节处理更丰富有层次感，和声的穿插更是为单曲添加了丰富的色彩。

《Hit And Run》讲述的是一段假想的恋情，某天，他毫无预兆的闯入我的生活，从此便常常成为我梦境里的主角，但我深知这都只是黄粱一梦根本不会真实发生，梦醒了，一切便虚无，风吹过，一切了无痕。于是我告诉自己保持清醒坚定自己的脚步，带着美好的憧憬一路前行，相信生活自有安排。感谢这一场梦境，每一帧都美好，每个人都幸运。