首波主打《gotta be your man》一首摩登新式节奏的性感R&B，融合灵魂乐(Soul)元素，大量弦乐前奏起初以为是一首古典曲，接下来急起直下的性感R&B节奏加上男性霸气歌词，“你愿不愿意做我的女人，要你做我的女人”。 

　　第二主打歌《挑战》更加强劲有力的新式R&B，强力刻意的节奏却有着最干净的编曲，歌词中简单强调不与人比较。 

　　另外，《一分钟》则是一首充满70年代Motown曲风的抒情歌曲；《a ri ga too》是专辑中充满热带气氛的另类摇滚友谊之歌，叙说着单纯男性同胞之间的友情，有趣的是这首歌与《She’s having my baby》都是由徐若瑄填词：《She’s having my baby》更是一很有想法的R&B情歌，说着现代年轻未婚生子的怀孕过程，男生由一开始很惊慌，到确定留下小baby到最后确定自己对女朋友与小孩的爱是多么重要，是一首很有社会意义的歌。作为5个虔诚的基督徒，他们还用Acappella(美声合唱)的方式唱一首圣歌送给大家。 

　　除了在音乐上的改变，这一次的舞蹈也很特别新鲜，DANCE SOUL -SEVEN老师将美国东岸的Harlem Shake和美国西岸的CRIP WALK舞步融合在一起，Harlem Shake是一种着重”肩膀”摇的舞蹈，CRIP WALK则是一种着重脚部的舞，最厉害的还可以用脚来写字，是美国目前非常流行的一种舞蹈。 

　　新专辑里TENSION每个人的个性特质将会更加明显，ANDY的英式优雅、JIMMY的前卫个性、BRIAN的幽默可爱、RAYMOND的才气斯文、JOHN的害羞直率，使得这张专辑成为TENSION由小男孩转变成男人的成人仪式。